28: Vielleicht brauchst du kein neues Ziel

Ohmazing Inside Out – Was, wenn du kein neues Ziel brauchst, sondern einfach mal nichts tun darfst?

In dieser Sandra-Solo-Folge spreche ich über ein Thema, das mir selbst unglaublich schwerfällt: einfach mal nichts tun.

Ich bin ein Mensch, der immer in Bewegung ist. Schon als Kind war ich ständig beschäftigt. Arbeiten, helfen, lernen, lesen, neue Dinge ausprobieren – irgendwas gab es immer zu tun. Aber einfach nur sein, ohne Ziel, ohne Aufgabe und ohne das Gefühl, etwas Sinnvolles leisten zu müssen? Das fällt mir bis heute schwer.

Doch was, wenn du gerade gar kein neues Ziel brauchst? Keinen neuen Kurs, kein Seminar, kein Retreat und keine neue Idee? Was, wenn es einfach mal okay ist, Pause zu machen und nicht zu wissen, was morgen kommt?

Gerade wir Businessladies und Mamas sind oft für alle da: für unsere Kundinnen, Kinder, Familien und unser Umfeld. Dabei vergessen wir häufig die wichtigste Person in unserem Leben: uns selbst.

Ich möchte dich einladen, wieder mehr auf deine eigenen Bedürfnisse zu hören. Was möchtest DU heute? Aufstehen oder liegen bleiben? In die Badewanne, ans Meer oder einfach nur die Wolken beobachten? Ohne Druck, ohne To-do-Liste und ohne den Anspruch, produktiv sein zu müssen.

Vielleicht ist eine Pause sogar das Sinnvollste, was du gerade tun kannst. Nicht, um danach noch mehr zu leisten, sondern weil du sie brauchst. Ich erzähle dir auch, warum ich die Idee einer „Tadarliste“ so liebe: Statt abends nur aufzuzählen, was du alles nicht geschafft hast, darfst du feiern, was du bereits für dich und dein Leben getan hast.

I go first! Wenn es dir gut geht, gewinnen alle. Deine Energie ist nicht unendlich. Du kannst nur dann wirklich für andere da sein, wenn du auch gut für dich sorgst. Jedes Handy wird aufgeladen, jedes Auto wird aufgetankt – nur wir selbst vergessen das so oft.

Was wäre, wenn du dir ein Leben erschaffst, von dem du keinen Urlaub brauchst? Ein Leben mit mehr Muße, innerem Frieden und der Freiheit, einfach mal nichts zu tun.

Ich möchte dich heute ein bisschen wachrütteln und dich fragen: Wann hast du das letzte Mal wirklich NICHTS getan?

Schreib mir gerne in die Kommentare, ob du das kannst oder ob es dir genauso schwerfällt wie mir. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Nichtstun geht. In unserer Sisterhood of Sales machen wir das jede für sich und alle gemeinsam.

Du musst niemand anders werden, um erfolgreich zu sein. Du darfst einfach du sein. Echt. Ehrlich. Ich.

I do it my Ohmazing way!